Salam Mahabbah
TITIK POSITIF 3069
27 Mei 2026M
10 Zulhijjah 1447H
Rabu
KUASAI APA YANG BOLEH DIKAWAL
(MASTER WHAT WE CAN CONTROL)
Untuk mencapai ketenangan jiwa dan kesedaran (awareness) yang tinggi, kita perlu bijak membezakan antara perkara yang mampu kita kawal dan perkara yang patut kita lepaskan.
Terdapat pembahagian dua zon penting dalam hidup kita :
Untuk mencapai ketenangan jiwa dan kesedaran (awareness) yang tinggi, kita perlu bijak membezakan antara perkara yang mampu kita kawal dan perkara yang patut kita lepaskan.
Terdapat pembahagian dua zon penting dalam hidup kita :
1. Zon Dalam Kawalan Kita (Within Our Control)
Ini adalah elemen yang lahir daripada minda kita sendiri. Segala-galanya bergantung sepenuhnya kepada pilihan, respon, dan tindakan kita :
- Sikap & Pemikiran : Corak pemikiran (Mindset) dan cara kita bertindak balas (Attitude).
- Tenaga & Fokus : Usaha yang dicurahkan (Effort), tumpuan (Focus), dan hala tuju hidup (Goals).
- Prinsip Diri : Sifat Ihsan (Kindness), penjagaan kebajikan diri (Self-Care), serta ketegasan mengekalkan sempadan peribadi (Boundaries).
2. Zon Di Luar Kawalan Kita (Outside Our Control)
Ini adalah faktor luaran yang mengelilingi kita. Memikirkannya secara berlebihan hanya akan membazirkan tenaga kerana kita tiada kuasa untuk mengubahnya :
- Manusia : Pendapat orang lain (Opinions), perasaan mereka (Feelings), jangkaan keluarga (Family Expectations), serta drama di tempat kerja (Workplace Drama).
- Masa & Takdir : Kisah silam (The Past), hasil akhir sesuatu usaha (The Outcome), dan tempoh masa yang diambil bagi sesuatu perkara (How Long It Takes).
- Persekitaran : Keadaan luar jangka seperti kesesakan lalu lintas (Traffic), pergolakan politik (Politics), dan faktor cuaca (The Weather).
Ini adalah faktor luaran yang mengelilingi kita. Memikirkannya secara berlebihan hanya akan membazirkan tenaga kerana kita tiada kuasa untuk mengubahnya :
- Manusia : Pendapat orang lain (Opinions), perasaan mereka (Feelings), jangkaan keluarga (Family Expectations), serta drama di tempat kerja (Workplace Drama).
- Masa & Takdir : Kisah silam (The Past), hasil akhir sesuatu usaha (The Outcome), dan tempoh masa yang diambil bagi sesuatu perkara (How Long It Takes).
- Persekitaran : Keadaan luar jangka seperti kesesakan lalu lintas (Traffic), pergolakan politik (Politics), dan faktor cuaca (The Weather).
Alihkan fokus daripada cuba mengubah situasi luaran kepada memperkasakan benteng dalaman diri sendiri.
Kita sama sekali tidak boleh mengawal apa yang orang lain fikir atau rasa tentang kita. Namun, apa yang kita boleh buat adalah mengawal sikap sendiri iaitu dengan memilih untuk tenang, berdiam diri daripada melayan perkara sia-sia, dan kekal menunjukkan kebaikan (kindness).
Kita sama sekali tidak boleh mengawal apa yang orang lain fikir atau rasa tentang kita. Namun, apa yang kita boleh buat adalah mengawal sikap sendiri iaitu dengan memilih untuk tenang, berdiam diri daripada melayan perkara sia-sia, dan kekal menunjukkan kebaikan (kindness).
JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70
0 komen ::
Catat Ulasan