TITIK POSITIF 3062 20 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3062
20 Mei 2026M
3 Zulhijjah 1447H
Rabu



Successful people build systems.
A goal gives us direction.
But a system is what moves us forward every single day.
If we only chase goals:
• We rely on motivation
• we feel lost after achieving them
• Progress is inconsistent

If we build a system:
• We create daily habits
• We make progress automatic
• We improve even on low-motivation days

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3061 19 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3061
19 Mei 2026M
2 Zulhijjah 1447H
Selasa

"Pada saat kita hilang semangat untuk berusaha, fikirkan semula kenapa kita memulakannya dulu.."

Bila kita mula memburu sesuatu impian, kita digerakkan oleh "The Why" (Sebab Utama) yang sangat kuat. Contohnya ingin mengubah nasib keluarga, ingin membuktikan kemampuan diri, atau ingin mencapai kebebasan kewangan. Niat asal inilah yang menjadi bahan api pertama kita.

Namun, di tengah perjalanan, kita kerap diuji dengan cabaran, keletihan, dan kegagalan. Manusia secara psikologinya mudah mengalami tunnel vision apabila stres, kita hanya nampak kesusahan yang ada di depan mata dan mula terlupa "gambaran besar" (big picture) mengapa kita bersusah payah pada mulanya.

Mengingat semula titik permulaan berfungsi sebagai sauh emosi. Ia mematikan mod "automatik" yang penat dan menghidupkan semula kesedaran tentang nilai sebenar perjuangan kita.

1. Tulis dan Paparkan 'Why' Anda Secara Fizikal
Jangan sekadar fikir dalam hati. Tulis matlamat asal kita di atas kertas atau jadikan ia sebagai wallpaper telefon pintar kita.
Kenapa? Otak kita perlukan peringatan visual yang kerap. Bila nampak hari-hari, ia akan menjadi subconscious reminder tentang destinasi yang ingin dituju.

2. Ambil Jeda (Rehat, Bukan Berhenti)
Kadangkala, apa yang kita sangka sebagai "hilang semangat" sebenarnya hanyalah keletihan melampau (burnout).

Ambil masa 1 hingga 2 hari untuk menjauhkan diri sepenuhnya daripada tugasan tersebut. Tidur yang cukup, keluar ke alam semula jadi, atau buat hobi yang tiada kaitan dengan kerja. Bila badan dan minda segar, semangat biasanya akan datang kembali.

3. Pecahkan Matlamat Besar Kepada "Langkah Kuman"
Melihat gunung yang tinggi dari bawah memang memenatkan. Tukar strategi dengan memecahkan projek atau impian besar anda kepada tugasan harian yang sangat kecil (micro-steps).

Jika kita sedang menulis tesis, jangan paksa diri siapkan satu bab sehari. Cukuplah sekadar menulis satu perenggan atau satu muka surat sahaja untuk hari itu. Yang penting ialah kekalan momentum.

4. Audit Kemajuan Diri (Pandang ke Belakang Separuh Jalan)
Bila hilang semangat, kita cenderung rasa diri kita gagal. Cuba buat senarai apa yang telah anda capai sejak hari pertama anda bermula sehingga hari ini.

Kenapa? Kita akan sedar bahawa kita sebenarnya sudah berjalan jauh. Sayang untuk berpatah balik atau membuang semua usaha keras yang telah melahirkan diri kita yang sekarang.

5. Tukar Persekitaran atau Cari 'Circle' Baharu
Semangat boleh "berjangkit", begitu juga dengan kepasifan. Jika kita dikelilingi oleh persekitaran yang toksik atau kawan-kawan yang suka merungut, semangat kita akan cepat luntur.

Cari mentor, sertai komuniti yang mempunyai minat yang sama, atau tonton/dengar perkongsian individu yang telah berjaya mengharungi fasa yang sedang kita lalui sekarang.

Sesuatu yang hebat tidak pernah datang dengan mudah. Kehilangan semangat itu lumrah manusia, tetapi memilih untuk terus hanyut dalam perasaan itu adalah satu kerugian.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3060 18 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3060
18 Mei 2026M
1 Zulhijjah 1447H
Isnin

Don't try to change something as long as it's still working.

Working is the baseline.
Improvement is the mindset.
Excellence is the outcome.
Don’t settle for “it works.”
Push for what’s possible.

- Six Sigma - 

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3059 17 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3059
17 Mei 2026M
29 Zulkaedah 1447H
Ahad

LANGKAH KECIL MEMILIH DIRI SENDIRI HARI INI

Bagaimanakah caranya untuk kita "memilih diri sendiri" bermula hari ini? 

1) Beri Ruang Untuk Bernafas (Mindfulness) :

Luangkan masa sekurang-kurangnya 5 hingga 10 minit setiap pagi untuk duduk dalam diam, bernafas dengan tenang, dan membebaskan fikiran daripada kerisauan hari semalam atau hari esok.

2) Amalkan "Self-Talk" Yang Lembut : 

Gantilah suara kritikal dalam minda kita dengan kata-kata yang penuh belas kasihan. Bercakaplah kepada diri sendiri seolah-olah kita sedang menasihati seorang sahabat baik.

3) Fokus Kepada Apa Yang Boleh Diperbaiki :

Daripada merungut tentang perkara yang telah berlalu, tumpukan tenaga kita kepada tindakan kecil yang boleh diambil hari ini untuk membaiki keadaan.

Menjadi versi terbaik diri adalah sebuah perjalanan seumur hidup (a lifelong journey), bukannya satu destinasi yang perlu dicapai dalam satu malam.

Setiap kali kita merasa penat atau terjatuh, ingatlah semula kata-kata ini .....

"Hari ini, pilihlah diri kita dengan lebih tenang."

Ketenangan tidak datang daripada dunia luar yang sunyi daripada masalah. Ia datang daripada hati yang telah berdamai dengan masa lalu, bersyukur dengan masa sekarang, dan meletakkan harapan yang baik untuk masa hadapan. Teruskan melangkah dengan lembut, satu demi satu tapak. 

Kita sedang melakukan yang terbaik.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3058 16 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3058
16 Mei 2026M
28 Zulkaedah 1447H
Sabtu

VERSI TERBAIK DIRI : SENI MEMILIH DIRI SENDIRI DENGAN LEBIH TENANG

"Menjadi versi terbaik diri bukan bermaksud hidup tanpa silap. Ia bermaksud kita memilih untuk belajar, membaiki diri, dan tidak lagi memberi ruang kepada perkara yang merosakkan hati sendiri. Hari ini, pilih diri kita dengan lebih tenang."

Mengejar kesempurnaan adalah satu perjalanan yang meletihkan dan tidak akan pernah menemui penghujungnya. Sering kali, kita menjadi hakim yang paling kejam terhadap diri sendiri, menghukum setiap kesilapan lalu dan membiarkan diri kita terus dibelenggu oleh rasa bersalah atau tindakan orang lain yang merosakkan jiwa.

Memilih diri sendiri bukanlah satu tindakan yang mementingkan diri (selfish). Sebaliknya, ia adalah satu bentuk tanggungjawab terhadap kesejahteraan jiwa sendiri. Apabila jiwa kita tenang, barulah kita dapat memberi kebaikan kepada orang di sekeliling kita dengan lebih tulus.

Seni memilih diri sendiri dengan lebih tenang :

1. Menerima Kesilapan Sebagai Guru, Bukan Hukuman
Ramai orang tersangkut dalam fasa penyesalan kerana mereka melihat kesilapan sebagai titik hitam yang kekal. Hakikatnya manusia dan kesilapan tidak terpisah. Kesilapan adalah bukti bahawa kita sedang mencuba dan hidup.

Tukar sudut pandang dengan berhenti bertanya, "Kenapa ini berlaku kepada aku?" sebaliknya tanyalah, "Apakah pengajaran yang cuba disampaikan oleh takdir melalui kejadian ini?"

Memaafkan diri sendiri.  Kita yang hari ini tidak sama dengan kita yang melakukan kesilapan dahulu. Kini kini lebih matang, dan itu adalah hasil daripada proses belajar tersebut.

2. Membina Sempadan Emosi (Boundary) Yang Sihat
Menjaga hati sendiri bermakna kita perlu berani menetapkan had atau sempadan emosi terhadap perkara di luar kawalan kita.

Katakan 'Tidak' tanpa rasa bersalah. Kita tidak bertanggungjawab untuk menggembirakan semua orang sehingga mengorbankan kesihatan mental diri sendiri.

Tapis apa yang masuk ke dalam fikiran samada melalui media sosial, perbualan toksik, atau persekitaran yang tidak membina. Kita berhak untuk menarik diri demi kedamaian minda.

Lepaskan keinginan mengawal orang lain. Kita tidak boleh mengawal bagaimana orang lain berfikir, bercakap, atau bertindak terhadap kita. Perkara tunggal yang boleh kita kawal adalah reaksi kita sendiri.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3057 15 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth

Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3057
15 Mei 2026M
27 Zulkaedah 1447H
Jumaat

𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗶𝘁𝗶 𝗧𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗗𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁𝘂𝗸𝗮𝗻 𝗢𝗹𝗲𝗵 𝗠𝗮𝗷𝗼𝗿𝗶𝘁𝗶

Dalam gambar ini, kita nampak satu keadaan yang biasa berlaku: apabila ramai memilih untuk melanggar peraturan, orang yang cuba ikut peraturan pula kelihatan seperti “pelik” atau “salah”. Kereta yang diparkir mengikut garisan boleh nampak janggal apabila sekelilingnya tidak lagi menghormati susunan asal. Inilah cabaran integriti — berani melakukan perkara yang betul walaupun persekitaran sudah terbiasa dengan perkara yang salah.

Hakikatnya, sesuatu kesalahan tidak akan berubah menjadi betul hanya kerana ramai orang melakukannya. Budaya “orang lain pun buat” tidak boleh dijadikan alasan untuk mengabaikan peraturan. Integriti menuntut kita patuh bukan kerana ada orang memerhati, tetapi kerana kita faham bahawa peraturan wujud untuk menjaga ketertiban, keselamatan dan keadilan bersama.

Peraturan tetap peraturan. Jika kita mahu membina masyarakat yang berdisiplin dan berintegriti, perubahan mesti bermula daripada keberanian individu untuk memilih yang betul. Jangan sampai yang salah menjadi normal, dan yang betul pula dianggap menyusahkan. Patuhilah peraturan dengan penuh integriti, walaupun kita seorang yang berdiri di landasan yang benar.

- Jabatan Perkhidmatan Awam -

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3056 14 Mei 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3056
14 Mei 2026M
26 Zulkaedah 1447H
Khamis

Apabila menyakiti menyakiti seseorang yang benar-benar baik, kita mungkin tidak akan segera melihat reaksinya.
Mereka tidak akan bersuara, menuduh, atau membuat kekecohan.
Sebaliknya, mereka akan menanggung kesakitan itu dengan diam, tetap menunjukkan kehangatan dan kasih sayang yang selama ini mereka berikan.
Namun, jauh di dalam hati mereka, ada sesuatu yang berubah.

Mereka mula menjauh, bukan kerana marah, tetapi kerana menerima semuanya dengan diam-diam.
Secara perlahan, mereka akan mencipta ruang, pergi tanpa perpisahan yang dramatis dan tidak akan menoleh ke belakang.
Inilah orang-orang yang sangat menghargai kita, yang mempercayai kita sepenuh hati.

Apabila kepercayaan itu dikhianati, kepercayaan itu tidak akan hancur, tetapi ia akan pudar, sehingga mereka tidak punya pilihan selain melindungi kedamaian mereka. 

Mereka tidak akan berhenti berbuat baik atau kehilangan kelembutan hati mereka, tetapi mereka tidak akan melihat kita dengan cara yang sama lagi.
Ingat, kehilangan hati yang baik bermakna kehilangan sesuatu yang tidak dapat digantikan.
Hargailah mereka selagi mereka masih ada, kerana apabila mereka pergi, mereka benar-benar hilang.

- kredit kepada penulis asal -

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70