TITIK POSITIF 3107 4 Julai 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3107
4 Julai 2026M
18 Muharram 1448H
Sabtu

KEGAGALAN MENGAWAL EMOSI, SATU SUDUT PANDANG LENSA KEPIMPINAN DAN KEPENGIKUTAN

Kegagalan mengawal emosi bukan sahaja merosakkan diri individu, malah ia meruntuhkan dinamika hubungan antara pemimpin dan pengikut dalam sesebuah organisasi.

Kepemimpinan bukan tentang jawatan, tetapi tentang pengaruh dan kawalan diri. Kegagalan mengawal emosi, menyalahkan sistem, dan mengikut sangkaan menunjukkan seseorang itu telah kalah dalam ujian pertama kepemimpinan, iaitu menguasai ego sendiri.

Pengikut / Pekerja sentiasa memerhati bagaimana pemimpin mereka bertindak balas dalam situasi krisis atau apabila menerima keputusan yang tidak menyebelahi mereka. Pemimpin yang melenting, mengungkit jasa, dan tidak matang akan kehilangan hormat secara drastik.

Kajian kepemimpinan moden menunjukkan EQ jauh lebih penting daripada IQ. Pemimpin yang hebat mempunyai keupayaan untuk kekal tenang, berfikir secara strategik, dan melihat "The Big Picture" di sebalik sesuatu keputusan organisasi, bukannya bertindak mengikut emosi jangka pendek.
Apabila emosi menguasai diri, kita tidak lagi membawa harapan, sebaliknya kita sedang mencipta huru-hara dalam organisasi.

Menjadi pengikut yang baik pula memerlukan tahap kematangan yang sama tingginya dengan seorang pemimpin. Pengikut bukanlah sekadar "pak turut," tetapi rakan strategik kepada kepemimpinan.

Pengikut yang matang akan menyokong keputusan organisasi walaupun secara peribadi mereka kurang bersetuju. Mereka faham bahawa keputusan dibuat demi kepentingan makro. Menolak keputusan secara melulu dan membabi buta menunjukkan ketiadaan nilai "followership" yang profesional.

Mempertikaikan keputusan tanpa memahami SOP dan menyebarkan fakta tidak tepat berdasarkan sangkaan adalah tanda pengikut yang toksik. Pengikut yang baik akan menggunakan saluran yang betul untuk mendapatkan penjelasan, bukannya mencipta naratif negatif di belakang tabir.

Sifat mengungkit-ungkit kebaikan atau jasa yang lalu apabila kehendak diri tidak dipenuhi menunjukkan bahawa "kepengikutan" kita selama ini adalah bersyarat. Pengikut yang sejati menyumbang kerana komitmen kepada misi organisasi, bukan semata-mata untuk ganjaran atau pujian peribadi.

Dalam organisasi, pengikut yang matang hari ini adalah pemimpin yang berwibawa hari esok. Jika semasa menjadi pengikut kita sudah terbiasa memberontak, menyalahkan sistem, dan gagal mengawal emosi apabila keputusan tidak memihak kepada kita, kita berkemungkinan besar akan menjadi pemimpin yang kuku besi, defensif, dan tidak boleh menerima kritikan apabila memegang kuasa kelak.

Sebaliknya, kebolehan untuk bertenang, menghormati keputusan organisasi, dan menyumbang secara konstruktif (walaupun dalam keadaan kecewa) adalah latihan terbaik untuk membentuk jiwa seorang pemimpin yang agung.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA

SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3106 3 Julai 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3106
3 Julai 2026M
17 Muharram 1448H
Jumaat

" EMOTIONAL HIJACKING " MARAH MENGATASI AKAL LOGIK

Ada ketika sifat kemanusiaan kita teruji bila kita gagal mengawal emosi. Jika dibiarkan, ia boleh merosakkan reputasi diri dan hubungan profesional kita.

"Apabila emosi mengambil alih kemudi, kita bukan sedang melawan orang lain, tetapi kita sedang kalah kepada ego sendiri. Kematangan tidak diukur ketika semuanya berjalan lancar, tetapi ketika kita mampu menundukkan amarah, menghormati keputusan yang lebih besar, dan memilih untuk memahami sebelum menghakimi. Berheni seketika kerana kata-kata yang lahir daripada sangkaan hanya akan meruntuhkan jambatan yang telah lama kita bina."

Mengapa kita cenderung bertindak agresif, melempiaskan kemarahan kita, menyalahkan orang lain, menyalahkan sistem, dan mengungkit kebaikan apabila emosi gagal dikawal?

Apabila keputusan organisasi tidak menyebelahi kita, ego kita terasa terancam. Untuk melindungi diri daripada rasa "gagal" atau "salah", otak secara automatik mencari "kambing hitam" sama ada orang lain, sistem, atau pihak pengurusan. (Mekanisme Pertahanan Diri "Defense Mechanism")

Apabila kita telah banyak berkorban, kita rasa organisasi "berhutang" dengan kita. Kita rasa orang lain telah berhutang dengan kita. Ini menyebabkan kita sukar melihat kepentingan keseluruhan organisasi (the big picture) dan hanya fokus kepada impak terhadap diri sendiri.

Apabila kita tidak faham SOP atau rasional di sebalik sesuatu keputusan, otak kita cenderung mengisi "ruang kosong" tersebut dengan spekulasi, andaian, dan pemikiran negatif (sangkaan). (Jurang Informasi)

Seseorang yang sudah lama menahan stres lebih mudah meledak. Apabila tangki emosi sudah penuh, satu isu kecilpun boleh mencetuskan reaksi yang keterlaluan dan tidak matang. (Keletihan Mental/ "Burnout")

Bagaimana nak keluar daripada kitaran ini dan membina semula kematangan diri?

1) Amalkan "Peraturan 24 Jam".
Apabila menerima berita atau keputusan yang mengecewakan, jangan buat sebarang kenyataan, hantar mesej, atau ambil tindakan dalam tempoh 24 jam. Beri masa untuk hormon stres menurun.
Gunakan waktu ini untuk beristighfar, bertenang, bukan untuk melayan api kemarahan.

2) Alihkan fokus daripada "Siapa Salah" kepada "Apa Faktanya"??
Apabila mula timbul rasa ingin menyalahkan sistem, cabar pemikiran diri sendiri dengan ajukan beberapa soalan :
- Adakah aku betul-betul faham SOP isu ini?
- Adakah ini fakta yang sahih atau sekadar pandangan peribadi aku?
Jika tidak tahu, cari saluran rasmi untuk bertanya, bukannya menghebahkannya kepada orang lain.

3) Belajar menerima "kepentingan makro".
Dalam organisasi, keputusan sering dibuat demi kelangsungan jangka panjang, bukan untuk memuaskan hati individu atau kelompok kecil sahaja. Cuba letakkan diri dalam kasut pihak pengurusan. Belajar untuk reda bahawa ada kalanya, pelan peribadi kita terpaksa beralih demi kebaikan yang lebih besar.

4) Asingkan nilai diri daripada keputusan organisasi.
Jika idea atau kehendak kita ditolak, itu bukan bermakna diri kita tidak bernilai atau kebaikan lalu kita sia-sia. Elakkan daripada mengungkit jasa lama kerana ia hanya akan memadamkan keikhlasan dan profesionalisme yang telah anda bina bertahun-tahun.

5) Salurkan K\ketidakpuasan hati melalui saluran yang betul.
Jika terdapat fakta yang kita rasa tidak tepat, bentangkannya secara profesional (berdasarkan data dan dokumen), bukannya secara emosional di ruang makan, ruang gossip atau media sosial. Komunikasi yang matang bermula dengan fakta, sivil, dan berhemah.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3105 2 Julai 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3105
2 Julai 2026M
16 Muharram 1448H
Khamis

MARAH ITU MANUSIAWI, TETAPI CARA KITA MENGURUSNYA MENENTUKAN SIAPA DIRI KITA.

Kadang-kadang, kita bukan marah kerana benci. Kita cuma terlalu penat, terlalu kecewa, atau sudah terlalu banyak memendam rasa.
Namun ingatlah... Sepatah kata yang terlepas ketika marah boleh melukakan hati seseorang bertahun-tahun lamanya.

- Cuba tarik nafas sebelum meninggikan suara.
- Cuba beristighfar sebelum melepaskan amarah.
- Cuba muhasabah diri sebelum menyalahkan orang lain.

Orang yang kuat bukanlah yang menang ketika bertengkar, tetapi yang mampu mengawal dirinya ketika marah.

Semoga Allah melembutkan hati kita, menenangkan jiwa kita, dan menjadikan setiap ujian sebagai jalan untuk mendekatkan diri kepada-Nya. Amin.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3104 1 Julai 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3104
1 Julai 2026M
15 Muharram 1448H
Rabu

Berundur Bukan Bermakna Kalah

Ada masanya kita perlu berundur setapak, demi melompat lebih jauh.
Dalam hidup, ada masanya kita rasa seperti kita ketinggalan berbanding orang lain. Mungkin kegagalan, kerjaya tersekat, atau terpaksa bermula dari bawah semula. 

Berundur atau jatuh seketika bukanlah pengakhiran, sebaliknya ia adalah fasa "pengumpulan tenaga dan strategi" sebelum kita melonjak lebih tinggi.

Jangan kecewa apabila hidup seolah-olah memaksa kita untuk "berundur" atau memperlahankan langkah. Anggaplah waktu sukar ini sebagai persediaan (fasa ditarik ke belakang) yang sedang dilakukan oleh takdir, supaya apabila tiba masanya nanti, kita akan meluncur dengan lebih laju, lebih jauh, dan lebih hebat berbanding sebelum ini.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3103 30 Jun 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3103
30 Jun 2026M
14 Muharram 1448H
Selasa

UKUR BAJU DI BADAN SENDIRI

Poket kecil (duit sikit) tidak salah. Yang salah adalah apabila kita berbelanja besar demi gaya, sehingga melebihi kemampuan diri.

Hidup ini bukan satu pertandingan. Hidup ini bukan untuk berlumba-lumba menunjukkan siapa paling senang. Apa yang lebih penting adalah hidup dengan jujur, bersederhana, dan tidak berpura-pura semata-mata untuk mendapat pujian orang lain.

Pilihlah ketenangan, bukan pandangan orang. Integriti bermula apabila kita berani menjadi diri sendiri. Tahu tahap kemampuan sendiri, dan lebih memilih ketenangan jiwa berbanding kemewahan luaran.

Sederhana itu hebat. Ingatlah, hidup bersederhana itu bukan bermakna kita lemah. Sebaliknya, ia adalah bukti yang kita bijak menjaga maruah diri dan amanah hidup.

"Biar poket kecil, asalkan jiwa tenang. Sederhana itu bukan miskin, tapi bijak."

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3102 29 Jun 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3102
29 Jun 2026M
13 Muharram 1448H
Isnin

NASIHAT DARIPADA PENGALAMAN

Kadang-kadang orang menasihati kita bukan kerana dia lebih bijak, tetapi kerana dia pernah melalui jalan yang sama, merasai luka yang sama, dan belajar daripada kesilapan yang sama.
Jangan terlalu cepat menolak nasihat, kerana ada kalanya pengalaman seseorang lebih bernilai daripada teori yang panjang.
Orang yang pernah jatuh, lebih memahami sakitnya tersungkur. Orang yang pernah kehilangan, lebih mengerti erti menghargai. Dan orang yang pernah gagal, lebih tahu jalan untuk bangkit semula.
Maka dengarlah dengan hati yang terbuka, kerana tidak semua nasihat datang daripada orang yang sempurna, tetapi sering datang daripada mereka yang pernah diuji dan belajar daripadanya.
Nasihat yang bermakna selalunya lahir daripada empati dan pengalaman pahit seseorang yang pernah diuji (seperti jatuh, gagal, atau kehilangan), dan bukannya sekadar teori semata-mata. Oleh itu, mendengar dengan hati yang terbuka adalah salah satu ciri minda yang sihat dan berkembang.

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70

TITIK POSITIF 3101 28 Jun 2026M

Assalamu a'laikum wrth
Salam Mahabbah

TITIK POSITIF 3101
28 Jun 2026M
12 Muharram 1448H
Ahad

JADILAH SEPERTI DURIAN

Berduri bukan sebab mahu melukakan.
Kadang-kadang, itu cuma cara hati yang lembut menjaga dirinya daripada dilukai berkali-kali.

Dulu kita selalu mengalah.
Orang cakap kasar, kita diam.
Orang minta tolong, kita cuba usahakan.
Orang buat salah, dkita maafkan lagi.

Tapi hati yang lembut pun ada hadnya.

Sampai satu masa, kita mula menjaga jarak.
Bukan sebab kita sombong.
Bukan sebab kita mahu menyakitkan orang.
Mungkin kita cuma sudah terlalu lama dilukai ketika sedang cuba menjadi baik.

Kadang-kadang manusia jadi seperti durian.

Berduri di luar, bukan kerana mahu melukakan sesiapa.
Tetapi kerana di dalamnya ada sesuatu yang lembut, manis dan tidak boleh dibuka kepada semua orang sesuka hati.
Dalam kesihatan mental, ini dipanggil sempadan diri.

Kita masih boleh jadi baik tanpa membiarkan diri dipijak.
Masih boleh memaafkan tanpa memberi peluang yang sama berkali-kali kepada orang yang tidak pernah belajar menghargai.

Jadi kalau hari ini kita mula berduri, jangan terus rasa bersalah.
Mungkin itu bukan tanda hati kita telah keras.
Mungkin itu cara hati yang lembut belajar menyelamatkan dirinya.

- PublicHealthMalaysia -

JARIAH UNTUK KITA, JARIAH UNTUK SEMUA
SI KERDIL I Satu Perkongsian
https://linktr.ee/ibnmohamed70